3 cach loai bo tham quang mat trong 1 dem

Thâm quầng mắt là nỗi lo của nhiều bạn trẻ hiện nay, thói quen thức khuya nhiều, quên đi giấc ngủ sớm quan trọng với sức khỏe như thế nào. Thâm đen quầng mắt cũng dần xuất hiện, thói quen xấu tiếp diễn lâu dài khiến vấn đề thâm mắt càng nghiêm trọng hơn. Vì thế cần có những biện pháp và cách làm hết thâm mắt trong 1 đêm. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân khiến thâm quầng mắt

Cùng với tốc độ phát triển của xã hội, con người chạy đua với nhịp sống, thường xuyên thức khuya làm việc và vui chơi khiến cơ thể không ngủ đủ giấc, đi ngủ trễ phản khoa học. Thức khuya nhiều dẫn tới các bệnh nghiêm trọng, tinh thần luôn mệt mỏi, không được tỉnh táo và thâm quầng mắt xấu xí, thiếu thẩm mỹ.

Ngoài nguyên nhân chính là thiếu ngủ, mất ngủ, những lí do khác gây quầng thâm mắt còn xuất phát từ di truyền, chế độ dinh dưỡng thiếu chất, uống ít nước hoặc do lạm dụng mỹ phẩm làm đẹp không chất lượng.

Những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia, đi nắng nhiều, không bôi kem chống nắng, da thường xuyên tiếp xúc với tia UV và ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử, lâu dần hình thành quầng thâm mắt.  

3 cách hết thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng nguyên liệu tự nhiên

cách trị thâm mắt bằng túi trà lọc

Trà là một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa và có tác dụng làm dịu da. Việc sử dụng túi trà lọc để giảm thâm mắt là một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả. 

Dưới đây là các bước để trị thâm mắt bằng túi trà lọc:

Bước 1: Đun sôi một nồi nước và sau đó nhúng túi trà vào trong nước trong vài giây.

Bước 2: Sau khi túi trà nguội một chút, bạn có thể đặt nó lên vùng thâm mắt khoảng 10-15 phút.

Bước 3: Lặp lại quá trình này hàng ngày cho đến khi thấy kết quả tốt.

Ngoài ra, nếu bạn muốn tăng thêm hiệu quả của phương pháp này, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu cam hoặc dầu oải hương vào nước đun sôi trước khi nhúng túi trà vào. Tinh dầu cam và dầu oải hương đều có tính chất làm dịu và chống viêm, giúp giảm thiểu thâm mắt.

Tham khảo: https://seoulspa.vn/tri-tham-bang-laser cần bao lâu thì hết?

Mẹo xóa thâm quầng mắt với bột đậu xanh

Bột đậu xanh có thể giúp trị thâm quầng mắt do tác động của một số nguyên nhân như mất ngủ, căng thẳng, chứng mệt mỏi hay do di truyền. 

Đây là một phương pháp truyền thống và rất phổ biến trong y học dân gian để giảm bớt thâm quầng và sự mệt mỏi của vùng da quanh mắt.

Cách sử dụng bột đậu xanh để trị thâm quầng mắt như sau:

Bước 1: Cho 1-2 muỗng bột đậu xanh vào bát.

Bước 2: Thêm nước ấm vào bát và khuấy đều cho đến khi hòa tan bột đậu xanh.

Bước 3: Đắp lên vùng da quanh mắt và để trong khoảng 15-20 phút.

Bước 4: Rửa sạch với nước ấm.Bạn có thể thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bột đậu xanh có khả năng làm dịu vùng da quanh mắt, giúp giảm bớt tình trạng sưng và thâm quầng mắt. Tuy nhiên, nếu tình trạng thâm quầng mắt của bạn không giảm sau khi sử dụng bột đậu xanh trong vài tuần

Trị thâm quầng mắt với dưa leo

Dưa leo có thể giúp làm giảm thâm quầng mắt nhờ vào tính chất làm dịu và làm mát của nó. Bạn có thể thực hiện các bước sau để sử dụng dưa leo để trị thâm quầng mắt: 

 - Lấy một lát dưa leo tươi và thái thành các miếng nhỏ.

- Đặt các miếng dưa leo trên mắt, đảm bảo rằng chúng che phủ toàn bộ vùng thâm quầng mắt.

- Giữ miếng dưa leo trên mắt trong khoảng 10 đến 15 phút.- Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Lặp lại quy trình trên mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng nên duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, đảm bảo đủ giấc ngủ và tránh căng thẳng để giảm thiểu thâm quầng mắt. Tìm hiểu: tiêm thâm quầng mắt giá bao nhiêu